在現今的男子職業網壇中，以費德勒(Roger Federer)為首的單手反拍大軍球員們，在賽場上的表現有愈來愈強勢的傾向，幾位代表性人物如：德國老將哈斯(Tommy Haas)、俄羅斯名將尤茲尼（Mikhail Youzhny）、法國好手加斯奎特（Richard Gasquet）、費德勒的瑞士戰友瓦林卡(Stanislas
Wawrinka)等。這幾位球員的單手反拍所具備的共同特徵就是可以輕易地使用單手上旋反拍打出直線或著是大角度的致勝球，而一般球友們若有心要提升自己的單手反拍能力，擁有和他們一樣漂亮又犀利的反手拍，其實並不困難！以下就提供幾個可以幫助你打出穩定且具有力量的單手反拍抽球的要點，它們應該可以增強你的反拍火力並減少反拍失誤的狀況發生，至於單手反拍切球與接發球的相關內容，則留待未來會另有篇章介紹。
1.
以適當的握拍法來揮拍：從觀察上述幾位頂尖選手的比賽中，我們可以看到他們的單手反拍抽球主要有兩種型態，其一是以極端的東方式握拍法(又稱上旋球式反手握拍法)藉著由下而上抽刷球背的揮拍方式，打出帶大量上旋、過網高度較高、球速較慢但成功率較高的擊球。另一種則是使用東方式握拍或大陸式握拍，以較平的揮拍方式，朝球直向穿過擊球( swing straight through the ball)，此種方式可擊出高度較低、球速較快、球質較重但非受迫失誤率也可能較高的擊球，此外，這種握拍方式的擊球法很適合用來處理低球。而球友們對此要訣要記得的重點就是你的握拍方式與揮拍動作必須要配合，才能產生更大的旋轉或力量！
2.
要有良好的腳步移動能力：費德勒以及上述眾多的單手反拍高手，能穩定地打好反手拍的主要原因，是他們都具有很強的腳步移動能力，能及早就最佳擊球位置，而很少出現身體沒有到位的狀況。此處所謂的最佳擊球位置乃指能讓你在球的最佳彈跳高度(大約是在腰部)擊球的位置。總之，想打出紮實反拍抽球的人，都必須有很好的腳步，若能讓擊球點與身體的相對位置越固定，就能打出越穩定的球！
3.
依狀況不同來調整向後引拍與向前揮拍的動作：按照來球的強弱不同與是否壓迫到你，來決定向後引拍與向前揮拍擊球動作的大小。一般而言，若對手的來球很強或很快進而造成你被壓迫到時，記得採用較小的向後引拍與揮拍動作。相反的，若對手回給你一個軟弱無力的中場機會球時，你應該要改採較具侵略性的打法，以較大的向後引拍動作加上全揮拍的攻擊方式來取得這一分。
4.
接球要早並踏前一步來增加球速：單手反拍抽球要能夠打得像加斯奎特或瓦林卡這般有力量的其中一個關鍵就是接球要早。實際的做法則是將擊球點設定在膝部的前面幾公分的地方。接球要早的這個要訣除了可讓你的反拍更容易使力，球速也變得更快之外，還可以幫助你不致錯過在最佳擊球區域打到球的機會、且能提高擊球準確度與讓球的落點深一些。而向前踏一步來擊球的主要目的則是要運用體重在擊球上，藉此動作來打出更重的擊球，同時上前踏出的這一步還具有幫助維持身體平衡的額外功效呢！
這篇文章剛寫完，就收到王宇佐歷經五盤大戰險勝對手美國的奧迪斯尼克(Wayne Odesnik)的好消息，祕密貓的內心實在真歡喜！接連二天有台灣的網球好手通過考驗闖進溫網第二輪，相信這幾位選手們的傑出表現，會幫助我們這些人在台灣的網球運動愛好者，在炎熱天氣與惱人政經局勢重重考驗的環境中，還能保有愉快的好心情！各位讀者，祕密貓就先和您告別，讓我們相約下回再見囉!
