今日的職業網球選手的發球速度幾乎可以用快如子彈、迅如閃電來形容。這個現象除了是因為網球拍及球拍線等科技的大幅進步所造成的結果外，不論是男、女選手也都比以往更健壯，並且也更懂得運用流暢的動作來獲得足夠的加速度與產生更多的力量。然而，若想要在賽場上成為一位讓對手們聞之色變的發球高手，只會發強勁的炮彈式平擊發球(flat serve)是不夠的，你必須還要具備可靠的側旋發球(或稱切削發球; slice serve)與上旋發球(kick serve)兩種武器。唯有當你能因應對手的不同，而在適當的時機下隨心所欲地運用這三種球種，你才真正有辦法靠發球來取得自己發球局的主導權，甚至還能進一步的掌握贏球的關鍵。在本篇文章中，祕密貓僅先針對自己最近正在努力精進的發球技術–「上旋發球」做選擇性的介紹，至於「平擊發球」與「側旋發球」等另兩種發球法的主題文章就留待將來再做分享。
一般而言，上旋發球是將球拋到頭部上方偏左側(本篇文章中所舉動作的例子，皆以右手執拍者為例)。揮拍的軌跡基本上是朝上刷球與由左側揮至右側(upwards and left to right)，更詳細一點的說法則是球拍會先在身體左側(非慣用手側)擊中球(另有一說為擊球點比左肩更偏左)，再由球體7- 8點鐘方向往1- 2點鐘方向用力並加速往上刷過球背，並繼續朝身體的右側(慣用手側)揮拍。這樣的揮拍動作可以讓球體產生上旋與側旋，進一步更使球在著地時會突然彈跳得很高並偏向一側，造成接發球者在判斷球的飛行軌跡時容易產生困擾而無法在舒適擊球區(favorite hitting zones)擊到球。事實上，上旋發球也會因為所包含的上旋與側旋程度不同而有不同的彈跳軌跡，例如：1.單純的正上旋球(topspin serve)在落地後除了會彈高之外，還會直直的朝接發球員彈去。2.球同時帶上旋與側旋時(topspin-slice serve)，著地後除了彈高，還會向接發球員的右側跳。3.還有一種被稱為美式扭轉發球(American twist serve)或外旋發球的球種，也是同時帶有上旋與側旋，只是球的飛行軌跡與彈跳路徑較特別，球在空中飛行時會向接發球員的右側轉，但著地後則是會彈高及轉向接發球方的左側彈跳。
上旋發球雖然在空中的飛行速度比平擊發球來得慢，發不好時容易被對手直接攻擊，但發球者卻可利用時間靠近球網，進行截擊。此外，上旋發球會以較高的弧線飛越過球網(離網高約90-150公分)而不易掛網，同時又因為球的強力上旋會讓球在過網後迅速下墜而落在發球區內，所以具有高度穩定性與精準度的優點。再加上球本身的強力旋轉，會導致接發球方不易精確判斷擊球時機，故經常被選手拿來當作第二發球使用。不過，如果選手企圖將上旋發球用於第一發球時，就必須配合平擊與側旋發球來交替使用，以達到變化節奏來混淆對手的奇襲作用。而且要在第一發球使用上旋發球時，光有旋轉並不夠，還需有更快的球速。拋球的位置也須調整，改成將球拋向較前方(約12點鐘方向)，擊球點可設定在較靠近平擊發球的位置。此時球的上旋程度雖然會稍微降低，但卻可發出球速更快之上旋發球。
以下則是祕密貓整理出關於上旋發球的幾個動作要領，希望有助於讀者們更容易體會上旋發球的基本技術。
1.
將握拍方式改成大陸式正拍握拍法或接近東方式反拍握拍法。
2.
至於站位(foot
position)的基本方式，在Duce側發球時，前腳(左腳)約與底線夾15-30度，後腳(右腳)的位置會比發平擊或側旋發球時更後面一點(可讓弓背的動作得以更完整)；在Ad側發球時，則可採用雙腳都和底線平行的站法。不過，雖然採取適當的站位將可增加轉體的角度並將旋轉帶進發球中，但該姿勢是否可讓你自己覺得舒適也是需考慮的因素。
3.
將球拋至你的頭頂上方略偏左的位置，並將擊球點設定在拋球軌跡的最高點下約15-30公分處。
4.
拋球後，記得順勢屈膝(bend
your knees)與弓背(arch your back)，並扭轉(coiled)上半身將背部朝向球網。雙膝的彎曲是為了蹬地向上躍起的動作做蓄積能量的準備；上半身扭轉(背向球網)與後弓的動作(外型看起來很像一付彎弓或一根香蕉的樣子)則是有助於產生更多的力量與旋轉(在離身體愈後面處擊到球時，球會愈轉，也會飛的愈高)。此外值得一提的是，一般的球友在做屈膝動作時都不會有太大的問題，但做向後弓身的動作卻常抓不到要領，反而傷到自己的背部肌肉，產生下背痛的問題。針對這樣的情形，建議球友們在做弓背動作時，腦中可以想成是將骨盆前移(bring your pelvis forward)。也就是利用將左側髖關節向右前方頂的動作，來減輕因嚴重向後弓身(severely arch backwards)所可能造成的下背部肌肉拉傷的風險。
5.
接下來，雙膝伸直蹬地上躍，使身體離地。這股因蹬地而產生的推力，正是完全伸直背部(completely straightening the back)與將上半身與肩膀做回轉(uncoil)動作的關鍵。在此階段，發球者應朝球躍起(spring toward
the ball)，並保持頭部與持拍手的手肘朝上(keeping your head and hitting
elbow up)。如此的動作將有助於你以類似甩鞭(whip)的方式，使球拍頭在通過擊球區(the hitting zone)時能有更快的速度。總之，祕密貓請您記得要避免在進行揮拍動作時，雙膝卻仍處於彎曲蹲下的姿勢。
6.
球拍從抓背動作(拍頭朝地)開始，以要發出第一發球的球速為目標似的將球拍頭加速往上刷。球拍約在身體左側，頭部的後上方處擊到球。若是在平常練習時，你可將過網高度設定在離網1.5公尺左右，不必擔心發球過長會出界的問題。只要你能給予球足夠的上旋，球最終都會下墜到發球區內。而如果你在發球的動作中會利用到扣腕的動作(snapping motion of the wrist)時，你將獲得更快的拍頭速度。此外，揮拍動作在接下來的階段，拍頭會繼續向右側邊線行進(亦可說是揮向3點鐘方向)，這也是上旋發球的動作特徵之一，而有些選手的右手肘在此時會有保持在與肩膀相同高度的情形(有點像是肘關節被絲線懸吊著般)。祕密貓在此仍要提醒讀者們：請務必抱持讓球去吧(let it go)的心態來加速揮拍，因為如果你只是為了發出安全的第二發球時，你的拍頭速度自然就會減慢，你給予球的上旋就會減少，球反而容易發不進喔！
7.
當你的身體向上延伸擊到球之後，你的上半身應轉向你的目標(uncoil toward your target)。且由於你先前的躍起動作是朝上與朝前運動的，所以你著地的位置也應該是深入底線之內。到此時，重心會完全落在前腳(左腳)，後腳則應隨即向前跨出一步來保持身體的平衡。手臂在此時則保持放鬆，很自然地做大幅度的完畢動作，並且全神貫注地準備迎接對手的回發球。至此，完整的上旋發球擊球動作才算完成。
由於上旋發球具有著地後會突然彈高，並且會有向側邊彈跳的特性。因此選手們可以利用上旋發球的上述特點來執行下列二種基本戰術(以發球者與接發球者皆為右手持拍者為例)：
1.
發球方站在球場的Duce側時，可瞄準中線區T點(內角)位置，並使用上旋發球來發向接發球者的反拍方向，此時由於球落地時會大幅反彈與竄高，對手不易將來球以反拍有效擊回，反而容易被鎖死在後場。故發球者當判斷出對方擊出較弱的回發球時，應立即勇於上網，並利用截擊來得分。
2.
發球方站在球場的Ad側時，則可瞄準邊線區(外角)位置，同樣使用上旋發球來迫使接發球者以反手回擊，良好的上旋發球落地後將朝球場外側高彈，並將接發球者拉出外場(pull the receiver out wide)。此時，不論接發球方的回發球是否軟弱，發球者都已經為自己製造出一大片的空場可以輕鬆做攻擊了。
看完祕密貓對於上旋發球的簡介，相信你一定也會有手癢難耐、迫不及待地想要到球場上練練新學到的這項功夫的衝動。當你發出了第一顆成功的上旋發球時，你將永遠記得它所展現的那種美麗又屌傲的飛行軌跡。你會發現你輕輕鬆鬆發出來的上旋發球，落地後竟能彈跳到比對手頭頂還高許多的高度，而且不僅是球的彈跳會大幅增高，還會伴隨著網球快速旋轉摩擦空氣產生的金屬般的清脆聲響。而如果那顆強力上旋發球落地後能直接反彈到底線後方的圍網上，那絕對會讓當時站在場邊觀看的球友們都嘖嘖稱羨、讚嘆不已！屆時，你除了會重溫初次學會騎腳踏車或學會游泳時的欣喜快意，也會成為你所屬俱樂部的當週之星哦！
親愛的朋友們，別都只是停留在空想的階段。想試，就快去球場試試上旋發球的威力吧！
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